מרכז בנפשנו פועל על מנת לתת לך את השירות המקצועי והמדויק עבורך 
הרחבנו את השרות ומוצעים מגוון מרחבי טיפול משלימים לטיפול הפרטני.

קבוצה SE – חוויה סומאטית, somatic experiencing
תחל באוקטובר 2022.

משך: 12 מפגשים של שעה ורבע
מנחות: נועה נאון עובדת סוציאלית קלינית ובתאל זכאי מטפלת בפסיכודרמה ואומנות
עם השנים החלו חוקרים וקלינאים שונים להצביע על כך שחלק ניכר מהחוויה הטראומטית נרשמת בגוף. מתוך כך נבנה מודל טיפולי אשר ממוקד בעיבוד חוויות ברובד הגופני. הקבוצה תלמד את המשתתפות מיומנויות הקשבה, ויסות והתמודדות עם עוררות ותת עוררות של הגוף.

קבוצת אמהות
תחל באוקטובר 2022.
משך: 30 מפגשים של שעה ורבע
מנחות: מורן מאלי עובדת סוציאלית קלינית, תהילה רויזמן שיף עובדת סוציאלית ופסיכותרפסטית
פגיעה מינית היא פגיעה המתקיימת בתוך קשר, בדרך כל על ידי האחראי/ת עלי. מתוך כך השפעותיה באות לידי ביטוי במערכות יחסים רבות בחיינו ובעוצמה רבה בזירה ההורית. בקבוצה יתאפשר מרחב להתבונן על עצמי כאם ולהיזכר בעצמי כבת. בתוך מפגש משמעותי עם אימהות נוספות שמתמודדות עם האמהות ואתגריה, ניתן יהיה להבין ולהרהר בקשר בין היום לפעם בתוך מרחב בטוח של שותפות ותמיכה.

קבוצת תנועה
תחל באוקטובר 2022.
משך: לאורך השנה, כל מפגש 45 דק'
מנחה: נחמי צרפתי, מורה להתעמלות כ-20 שנה.
זהו מפגש של פעילות גופנית עבור משתתפות מרכז שתאפשר חוויה גופנית מעצימה, של חיבור וחיזוק לגוף. מפגש פעילות גופנית רגישת טראומה אשר תאפשר עבודה לכל אחת בקצב המתאים לה. זוהי אינה קבוצה טיפולית אלא הזדמנות לעבודת גוף במרחב רגיש טראומה.

קבוצת דיסוציאציה
תחל בנובמבר 2022.
משך: 33 מפגשים, שעה וחצי כל מפגש
מנחות: סיון גלעדי עובדת סוציאלית קלינית ושרון בר לב שמעוני עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית.
דיסוציאציה הינה הגנה בה יש מידור של חוויות בנפש, עם השנים המבנה הנפשי הדיסוציאטיבי פחות יעיל היות ויש חלקים בנפש שנשארים ב"זמן טראומה". קבוצת הדיסוציאציה הינה קבוצת למידה שנועדה לתת למטופלות המשתתפות כלים להבין ולהתמודד עם מבנה נפשי דיסוציאטיבי. בכדי להבין יותר מהי דיסוציאציה שאלי את המטפלת שלך ובידקו יחד האם הקבוצה מתאימה לך.

קבוצת מיומנויות של טיפול דיאלקטי התנהגותי – DBT
תחל בינואר 2023.
משך: 30 מפגשים של שעה וחצי
מנחות: מאיה פריווה, עובדת סוציאלית קלינית ונועה נאון עובדת סוציאלית קלינית.
טיפול דיאלקטי התנהגותי פותח על מנת לתת מענה למטופלות/ים עם קשיי ויסות. מטרת הקבוצה היא לסייע למטופלות לשפר את הרווחה הנפשית באמצעות רכישת מיומנויות התמודדות יעילות יותר עם רגשות כואבים. הדיאלקטיקה היא בין קבלת המציאות (תיקוף) ויצירת שינוי (פתרון בעיות). קבוצת מיומנויות היא קבוצה פסיכו-חינוכית בה בכל שבוע לומדים חומר חדש ואיתו מקבלות תרגול של המיומנות הביתה (ש"ב). הלמידה מחולקת ל 4 חלקים: קשיבות (מיינדפולנס), ויסות רגשי, עמידות במצוקה ויעילות בין אישית.

קבוצת טיפול באומנות
תחל בינואר 2023.
משך: כל מפגש שעה וחצי (*פרטים נוספים יפורסמו בהמשך)
הטיפול באמנות מגייס את שפת האמנות לעבודה עם חומרים על מנת לאפשר תובנה, עיבוד צמיחה והתקדמות אישית.

טל. 073-2800-590