אברומי שנעק, מאמן אישי ומנהל מרכז צעדים, לימד אותנו השבוע בסדנא מרתקת אילו סוגי "מסכות" אנו עוטים על עצמנו כל יום, כל היום… למה זה חשוב? מה מטרת המסכות? איך אנו מחליפים מסכה לא רצויה?
לטעימה ממש פצפונת מהסדנה:
3 סוגי מסכות- החיובית (כלפי עצמנו), הנחמדה (מרצה אחרים) והכועסת. בכדי להוריד מסכות או להחליפן יש צורך בעבודה פנימית מאתגרת.. הרבה רצון ומודעות.
קחו בחשבון שיש מסכות שמגנות עלינו ואפילו חשובות שלא כדאי להורידן גם אם מבפנים אני מרגיש אחרת לגמרי, כמו ללבוש "ביטחון עצמי" לפני ראיון עבודה😉
אז על איזה מסכה הייתם מוותרים ועל אילו אתם שומרים?
תודה גדולה לאברומי על הסדנה ♥️🙏
